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吃天然辣木籽能减肥吗

作者:品牌问答网 出处:http://www.chinabiodiversity.com 2020-12-21 9738

吃辣木籽可以减肥,辣木籽是一种可以食用的种子,辣木仁中含有大量的白氨酸、钙、蛋白质等。吃辣木减肥,减掉的是脂肪而非蛋白质,高钙是饮食减肥的重要条件。除了吃辣木籽,要想减肥日常中也要加以适当的运动。

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