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维生素c泡腾片能长期服用吗?

作者:品牌问答网 出处:http://www.chinabiodiversity.com 2020-10-29 6839

最好不要长时间服用维生素c泡腾片,因为维生素c泡腾片的含量相对较高。对于严重缺乏维生素C的人,坚持服用它可以改善这种情况。正常成年人每天的维生素C摄入量约为100毫克,因此,如果人体不再缺乏维生素C,建议不要继续服用。

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标签:增强免疫维生素C

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