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亚麻籽油可以生吃吗?

作者:品牌问答网 出处:http://www.chinabiodiversity.com 2020-08-11 4066

亚麻籽油可以生吃。它不仅可以用于混合冷盘,还可以在早餐饮料中添加亚麻子油,例如牛奶,豆浆等,只需滴2滴;您也可以将酸奶和亚麻子油混合食用;或者,您可以使用亚麻子油将沙拉混合在一起,将它们添加到煮熟的粥,汤中;您也可以在蛋糕,steam头等上滴入亚麻籽油。食用亚麻籽油的方法有很多,可以生吃。它也可以用来混合蔬菜。希望我的回答对您有用

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