老人如何提高记忆力?美澳健对付老年痴呆有方法

老人如何提高记忆力

活到老学到老，老年人也可以不断的学习增长自己的知识，这样即可以让自己的生活充实，又能学到东西，增长见识，可以看一些书籍杂志，多用脑，保持头脑的运转对记忆力的保持非常有好处。

心理因素也很重要，家人要多与之交流，一个人的存在除了物质保障以外还需要有一个好的精神状态，好的精神状态对形成和保持良好的身体素质非常有帮助，所以一定不能忽视这一点。

生命在于运动，无论什么时候，保持一个强壮的体魄，对于抵制各种疾病都是有帮助的，可以适量的做一些运动，根据自身的情况，决定运用项目和运动量，刚开始可以做一些比较轻松简单的运动，不要过于劳累，如果感觉很好，可以加大运动量，这样对于保持头脑的清晰非常有好处。

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商品功效：促进神经细胞之间信息传递速度加快，增强智力及记忆力;乳化、分解油脂，降低血脂及胆固醇，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生;帮助脂肪代谢，肝硬化等肝病患者或胆结石患者的调养品;促进胰脏功能，辅助血糖稳定;增强血红素功能，是天然精神安定剂，缓解精神紧张;水油亲和力强为皮肤提供水分和氧气，使皮肤有弹性。

使用方法：每日2次，每次2粒。建议高血脂、高血压人群：卵磷脂配合深海鱼油(早上饭后服用一粒深海鱼油、晚上饭后一粒卵磷脂，连续100天，效果更佳)。

适合人群：“三高”人群，欲防治心脑血管疾病者;欲提高记忆力和预防帕金森氏、老年痴呆者;过量饮酒或肝功能失常者、胆结石者;糖尿病患者;皮肤粗糙，有黄褐斑、老年斑者;脑力损耗者。