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纽曼斯孕妇DHA 为新生命的孕育保驾护航

作者:品牌问答网 出处:http://www.chinabiodiversity.com 2020-04-17 1

DHA俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,它是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

纽曼斯孕妇DHA 为新生命的孕育保驾护航

而人的脑神经发育黄金阶段是从受孕开始至婴儿两三岁的这一段时期,研究证明,在怀孕及婴幼儿期,如果能补充足够的纽曼斯孕妇DHA,可促进宝宝的大脑发育,使宝宝更聪明。

那么,准妈妈什么时候开始补充DHA?

一般来说,鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对DHA需要量最大的时期。为了让宝宝打下良好的视力基础,因此建议孕妇怀孕后即可适当补充纽曼斯孕妇DHA。在孩子出生后,母亲可继续服用DHA,通过乳汁喂给胎儿。

每天需要补充多少DHA?

准妈妈们需要每天得到不少于400毫克的DHA。日常的食物用也会含有DHA,如富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富,孕妇在补充DHA的时候应根据自身饮食来确定应该额外补充多少DHA。

孕期如何补充DHA?

海鱼

鲔鱼、鲭鱼、鳗鱼等大型深海鱼所含的DHA较日常所吃的鱼类所含DHA更为丰富。但海鱼一般多含有EPA,具有减低血液粘稠度、稀释血液的作用。在孕妇和婴幼儿体内积聚容易引起非正常出血现象。而且海鱼也可能含有甲基汞、二噁英等有害物质,过多摄入存在安全隐患。

富含天然亚油酸、亚麻酸的食物

准妈妈通过食用含亚麻酸的食物如坚果类核桃仁、花生或植物油也可转化少量DHA,但亚麻酸转化成DHA比率不到1%,不能满足胎儿发育的需要。

鱼油制剂

鱼油类DHA制品是由鱼类脂肪中提取,同样含有EPA和有可能受海洋污染。EPA可以降低血液粘稠度,软化血管,适合中老年人服用,不太适合孕妇服用。

纽曼斯孕妇DHA

DHA直接从海洋藻类中提取出来,未经食物链传递,没有重金属污染,而且不含EPA,安全易吸收。因此纽曼斯孕妇DHA产品是最适合孕妇和婴幼儿服用的DHA补充剂。

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